蘇美美成長紀錄

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=以下內容轉貼自母乳花園=

養幼兒也餵母乳，到底好處在那裡？
現在有越來越多的母親選擇餵母奶，其中也有越來越多的人發現餵母奶這件事出乎原先料想的好，因而她們願意比一般餵母奶只餵幾個月還要餵得更久。聯合國兒童基金會（UNICEF）長久以來一直鼓勵母親要餵新生兒吃母奶兩年或更長的時間，美國小兒科醫學會（American Academy of Pediatrics）目前也在其正式的政策宣導文件中載明，小兒科醫生應鼓勵母親們哺乳至少一年，其後則視母子雙方的意願，盡可能能餵多久就餵多久。連加拿大小兒醫學社（Canadian Paediatric Society）最新的幼兒哺餵狀況報告中也指出，女性願意哺餵母乳兩年或更長的時間。餵母奶持續三年到四年，直到現在在全球的許多地區仍是一件平常的事；餵幼兒吃母奶對許多不同文化社會來說，也事屬平常。
◎為什麼要餵母奶超過六個月？

很簡單，因為媽媽和寶寶們通常都非常享受餵母奶這件事，所以幹麼要終止這麼令他們雙方感到愉快的一種關係呢？

◎但是很多人說，超過六個月以後還餵母奶，對嬰兒來說沒有營養價值。

也許有人這麼說，但這是一種錯誤的說法。許多人把這項錯誤觀念琅琅上口，正好顯示出我們社會中有太多的人對於母奶太過於無知。母奶本質上就是一種＜奶＞，即使小孩已經超過六個月，即使母親已經開始泌乳超過六個月，母奶之中當然還是含有蛋白質、脂肪、以及其他在營養上重要且適當的成份，是人類的寶寶及幼兒所需要的。母奶也會持續含有免疫因子，可以幫助小孩提高抵抗力。事實上，母奶中所含的某些能夠保護小孩免於感染的免疫因子，它們的含量在哺乳第二年所分泌的的乳汁中比第一年還要多。這個事實其實反應出幼兒生命過程中自然的需要，因為超過一歲的幼兒比一歲以前的幼兒，活動範圍大得多，也曝露在更多的感染源之中。母乳仍然含有必須的成份，能夠持續幫助一歲以上幼兒的免疫系統逐漸發展成熟；這些成份也有助於大腦，消化道及其他器官的發展及成熟。

同時，資料指出，白天扥給別人帶的小孩，如果仍餵食母奶，他們遭到嚴重疾病感染的比例遠低於那些扥他人帶但是沒有餵食母奶的小孩。對於職業婦女來說，餵母奶等於小孩抵抗力強、身體健康；小孩健康，她就不必花太多時間請假照顧生病的孩子。因此持續餵母奶，反而是比較不干擾母親回到職場工作的一種養育選擇。

可笑的是，配方奶公司的行銷廣告一直鼓吹大家至少要餵嬰兒吃一年的配方奶（這是一種不太完美的母乳仿造品），卻暗示母乳（配方奶努力仿造的對象）只需要餵半年或更短的時間就可以了；仔細一想，你就會知道這是多麼荒唐的邏輯。配方奶廣告總是說「母奶是新生兒的最佳營養來源」卻故意不提母奶也是人類幼兒的最佳食品。惡劣的是，太多所謂的營養專家，竟然也接受這種說法。

◎但我聽說，如果餵母奶超過六個月的話，母奶中的免疫因子，會妨礙嬰兒們自行發展出他們自己的免疫力及抵抗力。

這種說法是錯誤的；事實上，它根本是一種荒謬的說法。真難以想像我們社會中竟有這麼多人對母奶的觀念已經扭曲到了這種地步，竟把母奶的好處抹黑成一種＜缺點＞。我們替寶寶們注射預防針，等於讓她們經歷一場小型感染，自行產生出抗體來，以便日後自行抵抗外界真實的感染源。母奶也是一樣啊，吃母奶的寶寶當然也是自己去抵抗疾病，而不是「母奶」在幫他們做這件事；當他們成功地戰勝了感染源以後，他們就擁有了免疫力。

◎可是我希望我的寶寶能夠早日獨立。

你的意思是說，母奶會讓寶寶變得很依賴嗎？呵呵，不要相信這種說法。吃母奶、並且自然離乳的孩子們（大部分的孩子會在兩歲到四歲之間自然離乳），通常都是比較獨立的，而且更重要的是，他們不是被迫獨立卻心中充滿壓抑與恐懼，而是有能力安然自信地成為一個獨立的人。因為他們從媽媽的乳房獲得了撫慰，經歷了更多的親密接觸，從而建立起安全感，一直到他自然而然地發展出足夠的心理成熟度，自己決定離乳。當他們準備好可以離乳的時候，他們會清楚知道自己已經「完成」了一個成長階段，可以往下一個階段邁進了。離乳是他們人生的一個重要里程碑。

人們經常太早就開始強迫小孩子獨立，例如太早要求他們自己睡；太早把他們從媽媽的乳房上扒開，逼迫他們斷奶；太早就希望他們能不靠父母，自己去做很多事；總之我們太早就希望小孩什麼事都能靠他自己。事實上我們不用逼，小孩子很快就會變成一個獨立的個人的，甚至會快到你遺憾他為什麼這麼快就要離開你。急什麼呢？難道你希望你的小孩十四歲就離家獨立嗎？

當然啦，餵母奶加強了小孩過度依賴的個別情況也不是沒有，但是食物控制及如廁訓練也會造成同樣的問題，「過度依賴」的罪魁禍首絕不是餵母奶。過度依賴的先天氣質是另一個教養問題。

◎還有什麼重點嗎？

給幼兒持續哺餵母奶，最重要的理由其實還不在於更好的營養成份、及加強幼兒抵抗力的這個部份而已，我認為持續哺乳的好處是在於，母親和小孩之間因為持續哺乳而形成的特殊的親密關係。餵母奶是一種用溫暖的身體來傳達愛意的行動，在哺乳的過程中，母親與孩子雙方以活生生的生命相繫感，建立了彼此之間愛的連結。這個過程在嬰兒長成幼兒的過程中是持續不斷的，任何人如果曾經不帶偏見地觀察過一個正在吃母奶的較大嬰兒或幼兒的話，就不能不承認，在哺乳的親子檔身上的確存在著某種「神奇的光」，他們看起來就很特別，絕不只是在「餵食」而已。正在吃母奶的孩子常常會沒什麼特別理由，就不自覺地笑了起來，而這種愉悅的感受，絕不只是來自於獲得了食物的滿足而已。餵母奶的媽媽們如果夠放鬆、讓自己好好享受哺乳過程的話，她自己也能夠從哺乳這件事獲得很大的愉悅，絕不只是「為家人提供食物」的那種滿足及成就感而已。當然，餵母奶並不是永遠這麼愉快，畢竟世界上哪有一件事是永遠愉快的？但是，當你真正享受到餵母奶的極大愉悅時，你就會知道這是一件多麼有價值的事，所有其中曾經的辛苦或麻煩都是值得的。

還有別忘了，假如小孩子不幸生病或受傷的時候（小孩子慢慢成長，膽子也越來越大，一定會開始與其他小孩和更多事物有所接觸，多方探索新世界使他們難免生病受傷），給他們溫暖的乳房將是比任何東西都更好更有效的撫慰，能夠讓他們快速鎮定下來。我記得無數個在急診室值班的夜晚，看著沒有餵母奶或已經斷奶的母親們抱著她們生病的孩子，不停走來走去，試著安撫他們，卻經常怎麼哄都沒有效果；相反的，哺乳的媽媽們卻只需要坐在那裏，靜靜地把孩子抱在胸前，正在受病痛之苦的孩子就可以安靜下來，完全不必母子兩人辛辛苦苦又拍又哄還不得寬慰。這就是餵母奶的神奇之處：媽媽用她的乳房及奶，給了孩子安慰；孩子則以他對母親及乳房的信靠，給了母親安慰。

而且親餵母乳的小孩,哭鬧的話,只要媽媽抱就不哭了!

 

 

 

 

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創意DIY　輕鬆料理10道母乳副食品
一般民眾以為母乳到六個月後，就沒有營養價值，其實是錯的！六個月後的母乳不是沒有養分，而是需要藉由副食品的補充，讓寶寶獲得更豐富的營養。台灣母乳協會發揮創意，教媽媽將多餘的母乳，DIY製成副食品，非常有趣！
文／施名玥 資料提供／社團法人台灣母乳協會．行政院衛生署國民健康局 營養分析／台灣母乳協會理事長＆台北醫學大學法健營養系助理教授陳怡君博士 烹調與攝影／潘若琳 餐具提供／八彩日本料理
母奶副食品的餵食原則

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翻身訓練法(4-6個月)
嬰兒的發展原則是：由頭部往腳部發展（由上往下），順序為 抬頭à翻身à坐立à爬行à站立à走路。 
寶寶每個動作的發展都代表著一層意義，如果媽咪能在最佳的時機給予適當輔助，對寶寶的動作發展將有事半功倍的成效喔。

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眼睛的清理：寶寶有時會有眼屎，哭過的淚水會形成白色物體年在眼睛上，此時要把水注入臉盆，把棉花或是紗布浸濕，稍微擰乾之後，固定寶寶的臉蛋，由眼角向眼睛末梢擦拭掉污垢。
耳朵的清潔：不需幫寶寶掏耳朵，只要用棉花棒沾上水，清理耳穴入口和耳殼的污垢即可。 
鼻部的清潔：寶寶一旦鼻塞，寶寶就不易順暢的吸奶，固定住寶寶的頭部，把棉花棒以旋轉的方式清除掉鼻子裡的髒東西，若鼻屎太硬的話，就用水沾濕棉花棒，使污垢軟化後再清掉。 
指甲的修剪：寶寶的指甲過長，有時會自己抓傷臉和皮膚，所以一週內必須幫榜榜修剪兩次，使用專為嬰兒設計的指甲刀，注意不要剪得太深。

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 如果寶寶因為摔倒傷到頭部，
也許只會在頭部腫個包，
爸爸媽媽不要用力去搓揉，

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 根據研究顯示，
大部分的寶寶是在13-15個月之間開始學會走路，
所以寶寶再12個月大還不會走，是很正常的。
寶寶何時開始會走路，

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  寶寶滿月後，
就可以讓寶寶到戶外去，
接觸室外的新鮮空氣，
可以刺激皮膚以及黏膜，

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作者：宋文舉主任
需要，但勿自行為之，應定期請醫生清理。耳垢（屎）是外耳道內面皮膚腺體的分泌物、皮膚的落屑、及灰塵所混聚而成的固體塊，每個人都會有，質與量因人而異，與遺傳亦有關，其顏色由黃白至深褐，質由黏稠（油耳垢）至乾燥（乾耳垢），兩者都屬正常，和疾病無關。
耳垢對人體的好處在於：
1.它可區隔外界的細微異物，使其不易深入耳內。
2.它因含有腺體的分泌物及免疫蛋白，所以稍帶有抑制細菌生長的作用。
在成人因耳道較寬，耳垢不易完全阻塞住，而且在講話、咀嚼時下頦骨及頭部都在做運動，鬆動的耳垢可以自行排出耳孔，所以不需要特別花工夫去清理它。在幼兒因耳道狹窄，耳垢時常會引發下列的問題：
過多耳垢使耳道封閉，尤其在洗澡或游泳時，耳朵進水後，耳垢會吸水膨脹，在溫溼封閉的耳朵內，易繁殖細菌。
幼兒的感冒時常會因咽喉部位的感染而併發中耳炎，過多耳垢堆積在耳朵內阻斷了檢查的視線，會使醫生不易檢查出潛藏在內的中耳發炎、耳膜穿孔，甚至化膿，而導致更嚴重的耳朵失聰或腦膜炎、腦炎。
長期耳塞，會影響聽力，而使幼兒的學習能力受阻。
因耳垢阻擋在耳膜前方，以耳溫槍測量耳溫時（須對準耳膜）所顯示的溫度會不準確。
嬰兒一生下來，外耳道內就已經有一些耳垢存在了，但是因為帶有溼氣而多成流體狀，有時看起來好像是耳朵流膿，會被勿認為是中耳炎。
所以幼兒如果耳垢過多時，一定要定時加以清理。
處 置：
在耳孔（入口部）附近的耳垢很容易清除，但有許多耳垢是停留在深處的，不易掏除，尤其一般人因不明瞭耳道內部的構造，盲目的去清理，很容易傷害到耳道，引起出血或發炎。
父母每日的保養：寶寶洗完澡後，父母可以清潔或無菌的小棉棒探入耳道內約半公分至壹公分即可，將滲入耳道內的水清除，保持清潔乾燥，以免滋生細菌。如為散粉狀耳垢，通常以小棉棒可伸入耳孔壹公分去清理即可；但如是塊狀的耳垢，則小棉棒反而會將耳垢更擠入深部了。
幼兒每次看醫生時，耳朵應是例行的檢查部位之一，務必要請醫生看看耳道內的狀況，如有異物或過多的耳垢時就應清除之。如有耳道發炎、中耳炎、中耳積水時也可即早發現診斷出，即早治療痊癒。

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吐奶與溢奶有何不同？


吐奶與溢奶的最大差別在於吐奶是有很明顯的嘔吐動作，是屬於病態性的，通常會持續且次數逐漸增加，甚致會引起體重降低或電解質不平衡（如胃幽門狹窄或十二指腸阻塞等），而溢奶則是因生理性的胃食道括約肌關閉不良引起，出生一個月內大部份小朋友或多或少均有輕微的溢奶，隨著時間在三個月過後會逐漸好轉，若表現太頻繁或太久則宜由醫師診治。


寶寶常常會吐奶（溢奶），怎麼辦？


　　首先須先區分是「吐奶」還是「溢奶」，如果是溢奶，多為良性胃食道流所引起，處理方式是：
（1）增加排氣時間及改變排氣姿勢。
（2）餵奶時可中間先排氣再餵。
（3）排氣完抱30分鐘，且置於床上宜上半身抬高且右側躺。
（4）最後則是換低溢奶粉，或使用藥物。
（5）若嚴重才考慮開刀矯正胃食道處的括約肌。
當您無法分辨小寶寶是一般吐奶或是因腸胃問題所起的病理性吐奶時，別忘了有專業的小兒科醫師可幫您診斷及處置。


小寶寶感冒也會引起吐奶嗎？


　　 感冒時有時會引起吐奶，但原因可能有數種，最好能由小兒科醫師診治。舉例來說，咳嗽厲害時會引起吐奶，喉嚨發炎或有痰也會刺激引起嘔吐，若是合併胃炎的感冒也會引起嘔吐，故宜解決根本問題，才能改善吐奶。


小寶寶由鼻孔溢奶，是正常現象嗎？


由鼻孔溢出牛奶的原因大概與一般的溢奶原因類似，若不嚴重則依前述原則處理，如沒改善或更嚴重時，宜儘速就醫。

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台北醫學大學附設醫院小兒科主任 陳中明
造成寶寶吐奶、溢奶原因如胃食道逆流、幽門狹窄等，如果只是輕微的情形，並不需要採取什麼特別的治療，只要耐心地處理即可，有時隨寶寶年齡成長，狀況會逐漸改善；但如果嚴重到出現噴射性吐奶，就必須帶寶寶去醫院檢查，以確定病因再進行治療。
寶寶吐奶是一個令爸爸媽媽非常頭痛的問題，其實大部分的寶寶吐奶都是非疾病引起的。吐奶和溢奶，都是指母奶或牛奶從寶寶嘴裏面流出來的現象，吐奶是胃中食物被強有力地排空，噴出嘴巴外；而溢奶則是指胃的內容物，不由自主地被逆流到口腔外的情況。
常見寶寶吐奶原因包括：

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出生的第二天
 
剛在她回家就很會伸懶腰　

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